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Heilpflanzen

Wirksames aus der Pflanzenapotheke

Some descriptionWahrscheinlich kauten schon die Neandertaler vor rund 50.000 Jahren ganz bestimmte Pflanzen zur Linderung von Schmerzen. Und auch heute ziehen laut einer Umfrage fast 80 Prozent der Deutschen bei Krankheiten rein pflanzliche Produkte den synthetisch hergestellten Präparaten vor. Das hat einen guten Grund: In der Natur ist gegen fast jedes Leiden ein natürliches Kraut gewachsen. 

Schon seit jeher befassen sich Menschen mit der Heilkraft von Pflanzen, wie altertümliche Schriften etwa aus China, Ägypten oder Griechenland belegen. In Europa waren es vor allem Mönche und Nonnen, die in Klostergärten das Wissen über Heilpflanzen vertieften und niederschrieben. Beispielsweise veröffentlichte die Benediktiner-Nonne und Universalgelehrte Hildegard von Bingen bereits im 12. Jahrhundert ein Heilkundebuch unter dem Titel „Causae et Curae“ (zu Deutsch: „Ursachen und Heilungen“). Weitere Wegbereiter der modernen Phytotherapie – also der Lehre der Verwendung von Heilpflanzen als Arznei – waren unter anderem der Naturheilkundler Paracelsus und der Pfarrer Sebastian Kneipp.

Heilkraft aus dem eigenen Garten

So wirksam chemische Präparate heute generell auch sein mögen, so hat sich doch gezeigt, dass diese nicht immer die Erwartungen erfüllen und ihre Anwendung zudem häufig mit unangenehmen Nebenwirkungen verbunden ist. Auf der Suche nach besser verträglichen Alternativen besinnen sich immer mehr Menschen zurück auf die natürliche Heilkraft von heimischen Pflanzen, die sie oft auch im eigenen Garten kultivieren. Für alle, die wissen möchten, welche Pflanzen gegen welches Leiden helfen können, haben wir Ihnen eine kleine Übersicht erstellt:

 

Erkältungen

Die Blüten der Kamille enthalten ein ätherisches Öl, das bei Inhalation gut gegen Husten und Schnupfen hilft. Das ideale Mischungsverhältnis sind dabei sechs Gramm Blüten auf einen Liter heißes Wasser. Hat man sich nur leicht verkühlt, kann man versuchen, den lockeren Husten mit Fencheltee zu kurieren. Thymianextrakte hingegen fördern das Abhusten bei festsitzendem Schleim und befreien so die Atemwege. Untersuchungen haben sogar gezeigt, dass Thymianöl die Beschwerden einer akuten Bronchitis abmildern kann.

 

Durchfall

Zur Linderung von Durchfall, der durch Viren oder Bakterien verursacht wurde, kann man den getrockneten Wurzelstock des Blutwurz zerkleinern, kurz mit kaltem Wasser aufkochen, die Flüssigkeit abseihen und diese so bis zu dreimal am Tag zwischen den Mahlzeiten trinken. Bei eher leichten Magenbeschwerden kann auch ein Aufguss aus Brombeerblättern helfen.

 

Halsschmerzen

Salbeitee, Mundspülungen zum Gurgeln oder andere Zubereitungen aus Salbei sind ausgezeichnet bei allen Entzündungen im Mund- und Rachenraum. Wer sich mit trockenem Reizhusten herumschlägt, kann diesem mit einem heißen Sud aus den Blättern und Wurzeln des Eibischs entgegenwirken.

 

Innere Unruhe und Schlafstörungen

Baldrian ist sicher die bekannteste Heilpflanze zur Nervenberuhigung. Die höchste Konzentration ihrer begehrten Wirkstoffe befindet sich in der Wurzel, aus deren Stücken ein wohltuender Aufguss zubereitet werden kann. Einen ganz besonderen Duft wiederum verbreitet das ätherische Öl von Lavendelblüten. Ein heißes Lavendelbad am Abend lindert Stresssymptome und gilt für den gesunden Nachtschlaf als förderlich. Ebenfalls hilfreich vor dem Zubettgehen ist Melissentee. 

 

Prostatabeschwerden

Bei einer beginnenden gutartigen Vergrößerung der Prostata im Alter können Zubereitungen aus Brennnesselwurzeln das Wasserlassen erleichtern – für den positiven Effekt sind vermutlich sogenannte Phytohormone verantwortlich. Die gleichen Inhaltsstoffe sind auch in Kürbiskernen enthalten, die daher ebenfalls als hilfreiches Mittel gegen Prostatabeschwerden eingenommen werden können. Der Gang zum Urologen bleibt betroffenen Männern leider dennoch nicht erspart.

 

Stumpfe Verletzungen

Bei Prellungen, Blutergüssen und Verstauchungen empfiehlt sich die äußere Anwendung mit Salben und Tinkturen aus Arnikablüten. Das in ihnen enthaltene Helenalin unterdrückt die Bildung von entzündungsauslösenden Stoffen. Ebenfalls hilfreich sind die Wurzel und das Kraut des Beinwells, worin größere Mengen an Allantoin und Gerbstoffen enthalten sind, die die Wundheilung fördern. Bitte beachten Sie jedoch: Sowohl Arnika als auch Beinwell können bei innerer Anwendung Vergiftungserscheinungen auslösen! Von der Beimischung in Tees oder der Einnahme in Pulverform ist daher abzusehen.


Unser Buchtipp:

„Heilpflanzen für die Gesundheit“

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Foto: „Heilpflanzen für die Gesundheit“ von Annekatrin Puhle, Jürgen Trott-Tschepe und Birgit Möller, 448 Seiten mit zahlreichen Abbildungen, laminierter Pappband mit Schutzumschlag, Verlag: Franckh Kosmos, 2. Auflage (2015), Sprache: Deutsch, Format: 20,6 x 27,6 cm, Preis: 29,99 Euro, ISBN: 978-3440148006.

Heute kennen wir weltweit circa eine halbe Million Pflanzenarten. Aromakunde, die Auseinandersetzung mit feinstofflichen Essenzen wie den Bachblüten sowie homöopathische Ansätze spielen in Gesundheitsfragen eine immer größere Rolle. Das vorgestellte Handbuch setzt neben einer Fülle von Tipps und Rezepten zur Heilung von körperlichen Beschwerden den Schwerpunkt vor allem darauf, die eigenen Abwehrkräfte zu stärken. In 333 reich bebilderten Portraits werden die


Weitere Inhalte dieser Ausgabe

08 Strauß des Monats Januar
Buntes neues Jahr! - 2016 wird schön und bunt – mit Fleurop sogar schon im Januar! 

10-11 Blume des Jahres
Die Wiesenschlüsselblume – auch Echte Schlüsselblume genannt – gilt als Frühlingsbote. Von März bis Mai schmücken ihre satt gelben Blüten heimische Wiesenflächen.

12-13 Gartenkalender
Mit grünem Daumen durchs Jahr...

16 Gewinnspiel
Was muss man im Garten tun? Die Antwort und auch die genaue Frage zum Gewinnspiel finden Sie im Heft Bunteblumenwelt Januar 2016.

Bunte Blumenwelt

Ihr Kundenmagazin von Fleurop - Blumiger Lesespass zum mitnehmen

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Zwölf Jahre lang trug unser beliebtes Fleurop-Kundenmagazin den Titel „feelings“. Das seit 1961 bestehende Heft wurde im Lauf der Jahrzehnte in Inhalt und Gestaltung immer wieder verändert und an die jeweils aktuellen Trends und Lesergewohnheiten angepasst. Mit der Rückkehr zum allerersten Titel Bunte Blumenwelt haben wir den Wunsch vieler Partner und Leser berücksichtigt, wieder einen deutschen Namen zu wählen. Die Entscheidung für „Bunte Blumenwelt“ und der Neugestaltung des Covers fiel nach einer ausgiebigen Arbeitsphase unter Berücksichtigung zahlreicher Anregungen und Argumente. Auch inhaltlich wird sich mit der Bunten Blumenwelt etwas verändern. Bereits im Laufe des Jahres 2015 haben wir auf Wunsch vieler Partnerfloristen redaktionell verstärkt auf mehr Themen rund um Blumen, Floristik und Zierpflanzen gesetzt. Ab November bietet die Kundenzeitschrift zudem anstelle des Horoskops ein erweitertes Rätselangebot. Neben dem Logikrätsel Sudoku sind weitere Rätselformate rund um Blumen und Pflanzen hinzugekommen. Außerdem erfahren die Leser in der Bunten Blumenwelt Interessantes über die Besonderheiten des Fleurop-Services und bekommen anlassbezogene oder saisonale Anregungen aus unserem Produktsortiment. Das Gewinnspiel auf der Rückseite wird es weiterhin geben.

 

Ausgewählte, vergangene Magazin-Ausgaben im Archiv-Überblick

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Innerdeutsche Lieferungen

Für jeden Auftrag innerhalb Deutschlands werden Lieferkosten in Höhe von 7,95 EURO berechnet. Am Werktag ist eine Bestellung für den gleichen Tag bis 15:00 Uhr möglich. Dafür berechnen wir zusätzlich einen Expresszuschlag in Höhe von 5,00 EURO. Für Eilaufträge bietet Fleurop einen 100-Minuten-Service. Die Lieferung erfolgt innerhalb von 100 Minuten. Dafür berechnen wir eine Lieferpauschale von 19,00 EURO. Für die Lieferung an einem Sonntag wird ein Sonntagszuschlag in Höhe von 7,95 EURO berechnet. Bestellungen für Sonntag sind bis Samstag 11:00 Uhr möglich. Für den Versand von GutscheinCards und Fleurin-Cheques (ohne Blumengruß) werden 3,95 EURO Versandkosten berechnet. Alle Preise sind inkl. der gesetzlichen MwSt.

Lieferungen ins Ausland

Außerhalb Deutschlands fallen Lieferkosten in Höhe von 10,00 EURO an. Fleurop-Grüße ins Ausland sind umsatzsteuerfrei. Die Auslieferung der Blumensträuße im Ausland erfolgt während der dort üblichen Geschäftszeiten. Mehrkosten, die durch erhöhte Zustellkosten bei einigen wenigen Orten im Ausland anfallen können, können dem Kunden – selbstverständlich nur nach Rücksprache - gesondert in Rechnung gestellt werden.

Lieferung von Weihnachtsbäumen

Für den Versand von Weihnachtsbäumen werden Lieferkosten von 9,95€ und zzgl. ein Sperrgutzuschlag von 9,95€ berechnet.